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亲爱的家长朋友们：

疫情突如其来，形势严峻，为确保您和家人的身体健康，蓓蕾小明星在此呼吁全体家长朋友：时刻绷紧防范潜在风险这根弦，坚决克服侥幸心理，始终如一落实好常态化疫情防控措施，一起坚持到“战疫”结束！

蓓蕾小明星

年3月16日

蓓蕾小明星防疫提醒

1.保持手卫生。清洁操作之前、外出归来、饭前便后，处理污物后都应使用流动水和肥皂或洗手液洗手，按照七步洗手法规范清洁双手。不方便洗手时，可以使用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。

2.戴口罩。在人员密集的封闭场所，空气流动性差，一旦有病毒携带者，极易造成疾病传播，因此，出入公共场所、乘坐公共交通工具时，要规范佩戴口罩。有发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状的人员及相关陪同人员，必须佩戴口罩。

3.常通风。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通，建议每日至少通风2次，每次不少于30分钟。

4.保持距离。尽量减少不必要的聚集，人与人之间保持1米以上的安全距离。外出购物尽量错开高峰，选择电子支付，减少接触钱币。

5.加强免疫。合理膳食，均衡营养，适量运动，预防呼吸道疾病，降低交叉感染的风险。

6.遵守规则。乘坐公共交通、进入公共场所及小区时配合疫情防控要求戴口罩，测温、出示健康码、主动报告中高风险地区旅居史等。

7.早就医。